Hipertensão: sintomas, causas, tratamento. Por que a doença é perigosa?

Hipertensão (hipertensão arterial) - pressão alta, que se desenvolve quando a circulação sanguínea nos vasos é perturbada. A doença é diagnosticada em muitos adultos e ocorre com vários graus de gravidade. O que é hipertensão perigosa, como prevenir o desenvolvimento da doença e consequências negativas - mais adiante no artigo.

O conceito e as causas de ocorrência

A hipertensão ou hipertensão arterial é chamada de pressão alta resultante de alterações no tônus vascular. A doença atinge com igual frequência homens e mulheres, principalmente após os 40 anos, mas também ocorre nos mais jovens. A hipertensão é uma doença bastante comum, ocorrendo em 40% de todos os adultos. Além disso, é uma das primeiras causas de morte e incapacidade por doenças cardiovasculares.

As principais causas que levam à hipertensão são consideradas:

• aterosclerose - alterações relacionadas à idade nos vasos sanguíneos e bloqueio de suas placas ateroscleróticas;
• o excesso de peso, mesmo em pequena quantidade, pode afetar o estado dos vasos sanguíneos e do coração, o que causará hipertensão;
• estresse emocional, situações trágicas vivenciadas, depressão;
• tensão nervosa, problemas no trabalho;
• traumatismo craniano, concussão, hipotermia;
• predisposição hereditária - pode se manifestar como hipertensão em uma idade jovem;
• algumas doenças virais (sinusite, meningite);
• menopausa em mulheres - alterações hormonais no corpo contribuem para a manifestação de doenças latentes, contra as quais a hipertensão se desenvolve;
• aumentos acentuados da adrenalina no sangue;
• longa permanência na frente de um monitor de computador;
• estilo de vida sedentário e sedentário;
• o uso de sal em grandes quantidades;
• rara exposição ao ar fresco;
• beber grandes quantidades de café;
• maus hábitos.

Sintomas

O principal sintoma é a pressão alta - 140/90 mm Hg. Arte. e mais alto. Muitas vezes é acompanhado por outros sintomas. No estágio inicial, eles são de natureza neurótica e se manifestam:

• dor de cabeça;
• zumbido;
• voando "moscas" diante dos olhos ou um véu nos olhos;
• violação da qualidade do sono;
• tontura;
• sensação de peso na cabeça;
• batimento cardíaco acelerado;
• fraqueza geral.

O desenvolvimento adicional da doença leva a tais manifestações:

• hemorragias nasais;
• vomitar;
• mesmo com um pequeno esforço, o rosto fica vermelho;
• uma sensação de pressão nos olhos - muitas vezes faz com que os pacientes deitem com os olhos fechados e esperem que o ataque passe;
• inchaço;
• comprometimento da memória;
• sentir-se cansado;
• problemas com potência (em homens).

Fases e classificação

Os médicos definem 3 estágios de hipertensão arterial:

1. A pressão aumenta de tempos em tempos para 140/90 - 159/100 mm Hg. Arte. Depois disso, ele volta ao normal por conta própria. Muitas vezes, nesta fase, a pessoa desconhece a doença. Ele só pode ser detectado medindo constantemente a pressão e desenhando um gráfico com base nesses indicadores. No estágio inicial, as complicações geralmente não são observadas, mas ainda há risco de seu desenvolvimento. Os picos de pressão levam a um suprimento insuficiente de sangue para os órgãos, o que pode resultar em necrose e causar um acidente vascular cerebral. Os processos metabólicos no corpo são perturbados. A vasoconstrição leva à sobrecarga do coração e hipertrofia do músculo cardíaco.
2. A pressão pode subir para 160/100 - 179/109 mm Hg. Arte. e agora não volta ao normal sem o uso de drogas. Na segunda fase, os sintomas associados começam a aparecer. O risco de complicações aumenta, sendo estimado como médio (risco 2) e alto (risco 3). Isso significa que o risco de lesão de órgãos-alvo nos próximos 10 anos é de 20 a 30%.
3. A pressão sobe para 180/110 e acima, mantém-se constantemente alta. Nesse estágio, uma diminuição independente da pressão pode indicar uma falha no trabalho cardíaco. O paciente sente agudamente os sintomas, o que o leva a procurar imediatamente ajuda médica. Nesta fase, são observados danos a todos os órgãos e sistemas internos. Em casos avançados, termina em morte. Muitas vezes, a hipertensão arterial estágio 3 requer hospitalização urgente em um hospital e o uso de procedimentos fisioterapêuticos além de medicamentos. Nesta fase, a medicação torna-se constante e não é cancelada mesmo que a condição melhore.

Nos estágios 2 e 3 da hipertensão, ocorre frequentemente uma crise hipertensiva.

Dependendo das causas de ocorrência, existem:

• hipertensão primária - quando a hipertensão arterial se desenvolve como doença independente;
• hipertensão secundária - quando a hipertensão é consequência de outra doença e requer tratamento da doença primária.

Existem 4 graus de gravidade da hipertensão:

• leve ou suave;
• moderado;
• grave, crônica;
• muito pesado.

De acordo com o curso clínico, existem:

• hipertensão benigna - a pressão não sobe a níveis criticamente elevados, raramente são observadas crises hipertensivas e lesão de órgãos-alvo, o tratamento tem um resultado favorável.
• hipertensão maligna - as primeiras manifestações são observadas em uma idade jovem, muitas vezes acompanhadas de crises e complicações hipertensivas, mal interrompidas por medicamentos.

Diagnóstico

Para fazer um diagnóstico, são realizados vários estudos laboratoriais e de hardware. Com base neles, o médico tira uma conclusão sobre o grau de hipertensão e o estágio de seu curso:

1. O primeiro e mais importante passo para fazer um diagnóstico é a medição da pressão. Pode ser realizado de forma independente usando um tonômetro. Em alguns casos, o médico recomenda o monitoramento diário das alterações de pressão, o chamado método SMAD. O paciente é colocado em um manguito especial no ombro e um dispositivo portátil no cinto. Durante o dia, o aparelho mede a pressão a cada 15 minutos, à noite - a cada 30 minutos. O diagnóstico é realizado nas condições usuais para uma pessoa.
2. Exames de sangue e urina. De acordo com seus resultados, o médico avalia o nível de colesterol, hemoglobina, hematócrito, glicose, creatinina, potássio, cálcio.
3. Segue-se uma avaliação do estado dos órgãos-alvo:
• Exame físico. Ruídos são ouvidos, uma violação do ritmo cardíaco é examinada, o músculo cardíaco.
• ECG. Um eletrocardiograma é realizado como um complemento ao exame físico para avaliar com mais precisão a condição do coração.
• Dopplerografia. É realizado para avaliar a permeabilidade dos vasos sanguíneos.
• Arteriografia. Método de raios-X para avaliar a condição das artérias, defeitos em suas paredes, a presença de placas ateroscleróticas.
• Exame do fundo. No estágio inicial da hipertensão, o estreitamento das artérias e a expansão das veias da retina dos olhos serão perceptíveis. No segundo estágio, os aneurismas são perceptíveis e pode ocorrer hemorragia. No terceiro - a visão cai, a condição do nervo óptico piora.
• Diagnóstico ultra-sonográfico dos rins e glândulas supra-renais. Danos ao tecido renal devido à hipertensão são detectados.

Tratamento e prevenção

Com base nos resultados do diagnóstico, o médico seleciona individualmente a medicação para cada paciente. Na fase inicial, basta ajustar o estilo de vida e o peso. No segundo - você não pode ficar sem drogas. Na terceira etapa, são feitas combinações de medicamentos e também são tratadas doenças concomitantes.

Terapia médica

A hipertensão é frequentemente tratada com a prescrição de:

• Diuréticos tiazídicos - remoção de fluido do corpo, reduzindo assim a pressão.
• Os sartans (bloqueadores dos receptores da angiotensina II) são uma nova geração de medicamentos que reduzem a pressão arterial por um dia, requerem uma dose única pela manhã ou à noite.
• Antagonistas do cálcio - devem ser usados para distúrbios cardíacos concomitantes (arritmias, angina de peito, aterosclerose cerebral).
• Inibidores da enzima conversora de angiotensina - dilatam os vasos sanguíneos e as artérias, previnem seu espasmo.
• Beta-bloqueadores - normalizam o ritmo cardíaco acelerado, que ocorre como reação ao aumento da pressão.
• Bloqueadores alfa-adrenérgicos - usados para expandir vasos periféricos, os medicamentos são leves.

Todos os medicamentos têm efeitos colaterais, portanto, a automedicação é inaceitável.

Estilo de vida

O tratamento da hipertensão é impossível sem mudanças no estilo de vida. Antes de mais nada, eles aconselham:

• livrar-se de maus hábitos;
• evitar estresse e sobrecarga emocional;
• recusar esforço físico excessivo na academia;
• dê preferência à corrida, natação, ginástica, caminhada, cardio;
• aumente o tempo de descanso, preste atenção à qualidade do sono;
• passar mais tempo ao ar livre (longas caminhadas no parque, plantações florestais, perto de corpos d'água serão úteis).

Métodos populares

No tratamento da hipertensão, os remédios populares são amplamente utilizados. Mas você não deve esquecer que, ao mesmo tempo, precisa seguir um estilo de vida saudável, as recomendações do médico assistente e usá-las como adicionais (não as substitua por tratamento médico).

Aplicar tratamento alternativo deve ser bastante longo. O efeito pode ser esperado após vários cursos com duração de 2-3 meses com intervalos entre eles de 10 dias.

As melhores receitas de remédios e métodos populares para o tratamento da hipertensão:

• Receita 1. Você precisa tomar: 250 g de mel (de preferência flor), 1 limão, 2 xícaras de suco de beterraba, 1, 5 xícaras de suco de cranberry, 1 xícara de vodka. Misture todos os ingredientes. Tome com o estômago vazio em uma colher de sopa.
• Receita 2. Para preparar a infusão, você precisará de: suco de 3 kg de cebola, 0, 5 kg de mel, partições de 30 nozes, 0, 5 l de vodka. Misture suco de cebola e mel, adicione partições de nozes e despeje a vodka. Insista 10 dias. Tome uma infusão de 1 colher de sopa 3 vezes ao dia.
• Receita 3. Uma mistura de 0, 5 xícara de beterraba picada e a mesma quantidade de mel. Faça um curso de 3 meses, 1 colher de sopa antes das refeições 3 vezes ao dia.
• Motherwort. Tem um efeito calmante no sistema nervoso, relaxa as paredes dos vasos sanguíneos. A planta é fabricada e tomada como um chá.
• Hortelã. Ajuda a lidar com a tensão nervosa. As folhas da planta são adicionadas ao chá.
• Amplamente utilizado para o tratamento da hipertensão chokeberry. De suas bagas você pode cozinhar kissels, compotas, xaropes, geléias, preparar bebidas de frutas. Você pode tomar suco de frutas 3 vezes ao dia 30 minutos antes das refeições.
• A medicina tradicional aconselha o uso de veneno de abelha para normalizar a pressão. Para fazer isso, as abelhas picam os membros 2 vezes por semana. O veneno de abelha dilata os vasos sanguíneos, bloqueia os espasmos e tem propriedades diuréticas.

Muitas vezes as pessoas têm uma reação alérgica ao veneno de abelha ou mel. Para quaisquer reações adversas, o uso de remédios populares com esses componentes é contra-indicado.

Os remédios populares têm efeitos sedativos, diuréticos, sedativos e antiespasmódicos. Eles contêm muitas vitaminas e microelementos, ácidos, que têm um efeito benéfico no corpo e promovem a cura da hipertensão.

Dieta

Além das atividades acima, um papel importante é desempenhado pela nutrição adequada e equilibrada. Recomenda-se que pacientes com hipertensão excluam alimentos que contenham colesterol ruim da dieta:

• carne gorda;
• salão;
• carnes defumadas;
• picles;
• comidas fritas;
• pão acabado de cozer.

Dos produtos necessários para o corpo com hipertensão, podemos distinguir:

• vegetais;
• fruta;
• bagas;
• verdes;
• laticínios;
• leguminosas;
• carne magra, variedades alimentares;
• cereais.

Alimentos a limitar:

• Sal, é melhor comprar sal com teor de sódio reduzido. E se possível, substitua por suco de limão, cranberries, canela, coentro ou endro.
• Líquido. O volume de líquido consumido por dia não deve exceder 1 litro. Isso inclui não apenas água, mas também compotas, sopas, leite e chá.
• Bebidas cafeinadas. O objetivo é reduzir o efeito excitatório no sistema cardiovascular.
• Gorduras animais. É permitido consumir até 25 g por dia.
• Açúcar. Limite a 40 gramas por dia. Um excesso contribui para o desenvolvimento da aterosclerose.
• Pão. Recomenda-se o uso de bolachas ou pão assado há alguns dias.

Prevenção

As pessoas expostas a fatores predisponentes para o desenvolvimento da doença devem:

• aderir a um estilo de vida saudável;
• seguir a dieta recomendada de forma contínua;
• tome preparações multivitamínicas contendo ferro;
• medir regularmente a pressão arterial;
• consulte um médico periodicamente.

Você pode aprender sobre o que é hipertensão, as razões de seu desenvolvimento, possíveis complicações e como manter a pressão sob controle com a ajuda de remédios populares e muito mais no vídeo a seguir:

Complicações

A hipertensão é perigosa porque, em seu contexto, podem se desenvolver doenças que levam à incapacidade e à morte.

Na maioria das vezes, desenvolve-se uma crise hipertensiva. Este é um aumento acentuado da pressão, que é acompanhado por uma deterioração do bem-estar do paciente. A causa que provocou uma crise hipertensiva pode ser:

• forte estresse psicoemocional;
• consumo único de álcool em grandes quantidades;
• retirada de medicamentos para hipertensão ou seu tratamento inadequado;
• ingestão de sal;
• fatores meteorológicos.

Durante uma crise hipertensiva, o paciente apresenta os seguintes sintomas:

• falta de ar;
• medo, ansiedade;
• taquicardia;
• suor frio;
• "arrepiado";
• tremor nas mãos e tremor interno;
• vermelhidão da pele do rosto;
• tontura;
• nausea e vomito;
• dormência dos lábios, língua;
• fala arrastada;
• sinais de insuficiência cardíaca (em casos difíceis).

Com uma crise hipertensiva, o paciente precisa de atendimento médico urgente em um hospital.

Além disso, dependendo do órgão afetado pela falta de circulação sanguínea, essas doenças podem se desenvolver:

• insuficiência cardíaca;
• falência renal;
• insuficiência coronária;
• hemorragias, derrames;
• infarto do miocárdio;
• trombose;
• deterioração e perda de visão;
• diminuição da sensação nos membros ou sua paralisia.

A hipertensão na fase inicial pode ser curada completamente. Então, como neste último, leva a complicações graves e até à morte. Portanto, nas primeiras manifestações da doença, você deve consultar um médico e não negligenciar o tratamento e os métodos preventivos.